读《日记》的感悟

今天共读的是《日记》，反思只用头脑思考的弊端，一是不深入，二是不全面。动笔来写一写，思想才清晰，也就是在进行格物了。

其中一位同门分享畅销书《与神对话》讲到，有一天，作者在人生最困难的时候，写了一封愤怒信给神，没想到竟得到了回答，这就是通过笔来书写出来，让自己认清楚内心，从内心深处获得了答案，然后人生从低谷走向了巅峰。

我们在动笔写的时候，容易深入思考，就像冰川一样，不动笔是百分之十在表面可以看见，动笔写出来可以看到剩余的百分之九十，我们通过写字，心能进入一种沉静的状态，才能把问题看清楚。

再分享一个自己案例，昨晚在火车上赶路，小女儿突然哭了，大女儿被吵醒对她喊道：不许哭。这种只制止行为的教育方式可谓司空见惯，这就是只看到表面，不了解真实原因了。让她不哭是控制不住的，我们要分析为什么哭？是身体原因，还是精神的原因？分析后原来身体上是因为手臂痒，那帮忙她擦洗干净，精神上再进行安慰抱一抱，出去走一走，对症解决，实际上这也是一个格物的过程，这种感悟，也可以把它及时记录下来，  时间久了之后再看看自己的记录，就能够清清晰的发现自己的变化，看到自己的心路历程。

本文 孟见（天浩） 原创，转载保留链接！网址：https://www.mengjian.net.cn/post/du-ri-ji-de-gan-wu-5n8.html