静坐的仪式感 ​

静坐的形式不是目的，儒家的静坐是为了应用，通过静坐来练习静心、凝心，找到静心的状态，保持心不受杂念妄念的干扰，来去应对事情，其较高的状态是持敬，良知浮现，这时候就不需要通过静坐，也能达到“从心所欲不逾矩”了。

我体会可能静坐除了有身体气血运行原因，还是一种仪式感，告诉自己要静心了，要通过“外景管控内心”，在进一步做到“以识想探性灵”，这也是为什么在环境优美，气场强大的地方打坐，效果更明显的原因。

等到修行到一定高度，那就是时时刻刻，都能进入静坐的那种状态。比如我在深圳主持拜师仪式的时候，在那种场效应下，尤其是在开场白的时候，周围非常安静，大家注意力都在，感觉就是真己在主持，曾经因感冒咳嗽引起的不适、担忧也感觉不到了，杂念妄念基本没有，注意力高度集中，容易进入一种静心的状态，因为这种庄严肃穆的环境给了自己的一个心理暗示，辅助自己进入静心的状态。

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