静坐和格物反思矛盾吗？

今天的读书会上，有一位同门提问，说她在静坐的时候很纠结，想求静，但是静坐需要花很多时间，自己又想要去格物反思，去规划一下自己一天事情，她觉得静坐耽误时间，自己很纠结，两件事情怎么平衡。

我回复她，你这是把格物和静坐对立起来了，静坐是为了更好的格物，格物反思才是目的，两者是一件事，不能把当成两件事，你把它们对立起来，人就容易纠结。心不静，心都跑出去了，反思也反思不明白，所以每天你可以先静坐一二十分钟，心沉静之后，排除了杂念妄念的干扰，然后才去规划今天要做什么事情，这叫磨刀不误砍柴工，你会对规划一天做的事情有更清晰的认识。  

有句话说俗话说得好，胖子是一口一口吃出来，练习格物也急不得，需要一步一步来，格物如果搞不明白，需要往前找找，花点时间练习静心凝心。

修行也不是专门找一个时间去修行，修行然后再去做事，不能把修行和做事对立起来，而是修行就在红尘中，孟子讲“必有事焉”，就是要在事上磨炼，去观自己的情欲念，离开了事情，修行也就着了

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